Archív kategorií: Zdravie

Môže črevná mikroflóra ovplyvňovať náš mozog?

Keď som prvý krát počula o tom, že by mali nejaké mikroorganizmy ovplyvňovať moje správanie, nálady, či dokonca aj hmotnosť, bola som mierne prekvapená. Ale aj zvedavá. Preto som sa tejto téme začala venovať oveľa viac  a prečítala si niekoľko … Pokračovať v čítaní

Publikované v Dokumenty, Starostlivosť o pokožku, Tehotenstvo, Zdravie | Komentáre (2)

Môj prvý rozhovor

Počas jednej mojej prednášky na Slovak Food Festivale som mala jedného veľmi zvedavého poslucháča. Jeho otázky a podnety mi nahrávali do prednášky a zhodovali sa s mojou filozofiou. Ja som vedela, že sa jedná o Dušana Plichtu, on ma však … Pokračovať v čítaní

Publikované v Dokumenty, Tehotenstvo, Zdravie, Ženy | Vložiť komentár

Zmeny v menopauze a objavenie novej vitality

Prechod alebo menopauza pre mnohé ženy predstavuje strašiaka. Nevedia, čo môžu od tejto novej etapy očakávať. Všade počuť iba o nepríjemnostiach s tým spojeným, ale ako to budete zvládať práve vy? Slovo menopauza znamená zastavenie menštruačného krvácania, ktoré je spôsobené … Pokračovať v čítaní

Publikované v Zdravie, Ženy | Komentáre (2)

Potravinová intolerancia alebo alergia?

Tieto slová sa v dnešnej dobe skloňujú veľmi často. Obidve sú obranná reakcia tela na rôzne látky, ktoré sa nachádzajú v potravinách, ovzduší alebo prostredí. Často sa stáva, že si ich zamieňame avšak tieto reakcie sú rozdielne. Aký je medzi … Pokračovať v čítaní

Publikované v Potraviny, Starostlivosť o pokožku, Tehotenstvo, Zdravie | Komentáre (2)

Ako na alergie

Čo sú alergie Príznaky alergie ako je svrbenie, kýchanie, podráždené oči a usoplený nos sú znakom, že imunitný systém prehnane reaguje na bežne neškodné látky ako je peľ, prach, pleseň alebo zvieracie chlpy. Za normálnych okolností si imunitný systém nevšíma … Pokračovať v čítaní

Publikované v Zdravie | Vložiť komentár

Prvá pomoc pri prechladnutí

Čo spravíte, keď cítite, že na vás niečo lezie a vy momentálne “nemáte čas” ochorieť? Nadopujete sa tabletkami? Či už liekmi alebo vitamínmi? Viete, čo telo naozaj potrebuje ako prvú pomoc? Áno, určite je dôležité doplniť rôzne živiny na podporu … Pokračovať v čítaní

Publikované v Zdravie | Vložiť komentár

PMS alebo Prečo Ma Serú…

… alebo Potrebujem Moje Súkromie, či Požerem Mnoho Sladkostí? Každý mesiac nastane pár dní kedy má každá žena pocit, že všetci jej chcú privodiť nervové zrútenie alebo že na svojich pleciach nesie všetky starosti sveta. Každý mesiac príde pár dní, … Pokračovať v čítaní

Publikované v Zdravie | Vložiť komentár